Tidur yang Bukan Sekadar Istirahat Unequalledmedia – Bagi atlet esport, tidur bukan hanya jeda, melainkan bagian dari strategi. Tubuh yang lelah tidak bisa merespons cepat, pikiran yang kabur tak bisa membaca gerakan lawan. Maka, tidur yang cukup adalah modal tak terlihat yang menopang setiap aksi di layar. Latihan Tanpa Keringat Tak ada lapangan, tak ada…